Apfel-Amaranth-Quarkspeise

Apfel-Amaranth-Quarkspeise

4.4 156 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
8 Portionen

Υλικά

  • Mandeln
    100 g
  • Amaranth, gepufft
    15 g
  • Zucker
    50 g
  • Vanilleschote
    ½
  • Quark
    500 g
  • Saure Sahne
    200 g
  • Apfelmus
    700 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 279 kcal / 1170 kJ
Πρωτεΐνη 12 g
Λιπαρά 13 g
Υδατάνθρακες 28 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων