Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco

Name: Mousse proteica con coulis ai frutti di bosco
Prep time: 5 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2 porzioni
Ingredients: 100 g di frutti di bosco misti; 10 g di miele; 200 g di ricotta; 75 g di yogurt greco

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

di frutti di bosco misti (lamponi e mirtilli)
100 g
di miele
10 g
di ricotta fresca, ben sgocciolata
200 g
di yogurt greco bianco
75 g

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 197 kcal / 823.8 kJ

Πρωτεΐνη 10.7 g

Λιπαρά 12.6 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 2.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.6 g

Νάτριο 97.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Voi...Noi...Bimby® - Settembre 2023 31 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Brioche vegana con frutta secca

5(8)

2ωρ.

Confettura ai mirtilli

5(1)

45 λεπτ.

Crêpes con confettura di lamponi

5(7)

2ωρ.

Focacce veloci allo yogurt con salmone affumicato e crema al formaggio

4.5(2)

40 λεπτ.

Eggs Benedict (Cuoci uova)

3.5(19)

30 λεπτ.

Scones

5(31)

30 λεπτ.

Rice Calas (frittelle di riso) New Orleans

3(2)

1ωρ.

Pancakes alla ricotta con salsa di frutti di bosco e banana

3(8)

30 λεπτ.

Porridge con pomodorini e basilico

5(1)

8ωρ. 20 λεπτ.

Porridge salato con uova e avocado

3(2)

30 λεπτ.

Focaccia della Befana

5(8)

5ωρ.

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

3(2)

12ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων