蛋白質的肌力養成術，增肌與美味並行 與美善品同行!蛋白質天天在吃，但你有吃對吃好吃出健康嗎?九月中秋佳節烤肉更是攝取大量肉品，大家有沒有想過更優質、更美味、更豐富的蛋白質來源呢?本月美善品推出了多種豐富蛋白質舒肥料理食譜，蛋白質補充不是只有雞胸肉!黃豆、豆腐、鷹嘴豆等食材可以讓你的蛋白質餐桌更加豐富。還搭配了時下流行的營養食材像是薑黃和蕎麥等等~一起探索舒肥料理更多可能吧!
蜂蜜芥末豬排佐肉桂蘋果
1ωρ. 15 λεπτ.
泰式舒肥牛排沙拉
1ωρ. 5 λεπτ.
花雕雞胸拌麵
1ωρ. 30 λεπτ.
香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉
1ωρ.
牛排佐蘆筍和豆腐黑胡椒醬
1ωρ. 30 λεπτ.
生菜包韓式豬里肌
1ωρ. 40 λεπτ.
坦都里風雞胸薑黃飯
1ωρ. 30 λεπτ.
鮭魚花椰菜飯佐酪梨莎莎醬
1ωρ. 40 λεπτ.
豆腐鮮蝦蕎麥湯麵
1ωρ.
菠菜嫩蛋早餐捲
45 λεπτ.
