Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego

4.7 284 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

10 kawałków

Υλικά

250 g bakalii (rodzynek, śliwek, daktyli, orzechów włoskich, migdałów - po 50 g każdego rodzaju)
150 g mleka 3,2% tłuszczu
150 g miodu wielokwiatowego
120 g masła pokrojonego na kawałki
20 g kakao
200 g płatków owsianych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 kawałek

Νάτριο 10.9 mg

Πρωτεΐνη 5.3 g

Θερμίδες 1183.7 kJ / 282.9 kcal

Λιπαρά 12.1 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 42.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX 20 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

Paszteciki drożdżowe z soczewicą i grzybami

2 Std. 20 Min

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

Wytrawne ślimaczki drożdżowe z czerwonym pesto

2 Std. 25 Min

Batoniki musli

Batoniki musli

1 Std.

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)

45 Min

Małpi chlebek

Małpi chlebek

3 Std.

Wrapy do łapy

Wrapy do łapy

1 Std. 10 Min

Kołduny litewskie

Kołduny litewskie

1 Std. 50 Min

Batony z musli

Batony z musli

50 Min

Dubajska czekolada

Dubajska czekolada

1 Std. 20 Min

Kulki rybne w marynacie

Kulki rybne w marynacie

26 Std. 20 Min

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

Krakersy z pastą jajeczną i łososiem

55 Min

Wieloziarniste batony kakaowe

Wieloziarniste batony kakaowe

50 Min

Εμφάνιση όλων