Συσκευές & Αξεσουάρ
Sałatka z grillowanym indykiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
400 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 1-1,5 cm plastry
-
50 g oliwy z oliwek
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
1 łyżeczka ziół włoskich, mieszanych, suszonych
-
250 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
250 g żółtej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
60 g czerwonej cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
200 g jabłek, odmiany Granny Smith ze skórką, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
300 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
20 g białego octu winnego
-
1 łyżeczka miodu
-
1 łyżeczka musztardy francuskiej
-
grissini (προαιρετικό πεδίο) do podania
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
1487.9 kJ /
355.6 kcal
Λιπαρά
20 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Υδατάνθρακες
20.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
SAŁATKOWE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem
30 λεπτ.
Surówka z kiszonych ogórków
15 λεπτ.
Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko
25 λεπτ.
Surówka z kalarepy i rzodkiewki
10 λεπτ.
Wiosenna surówka
15 λεπτ.
Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą
1ωρ.
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 λεπτ.
Wegetariańska duszona młoda kapusta
35 λεπτ.
Tost z jogurtem tahini i grzybami miso
45 λεπτ.
Sałatka z pesto w stylu włoskim
35 λεπτ.
Sałatka detox
25 λεπτ.
Sałatka curry z kurczakiem i ananasem
1ωρ.