Sushi nigiri

Sushi nigiri

4.7 66 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

24 sztuki

Υλικά

300 g ryżu do sushi
50 g octu ryżowego
15 g cukru
1 łyżeczka soli
1000 g wody plus dodatkowa ilość do zwilżenia dłoni
150 - 200 g filetów z łososia, świeżych, bez skóry (sashimi, pokrojonych na ok. 2,5 x 5 cm kawałki, o grubości 6-12 mm, patrz wskazówka)

100 g tuńczyka, świeżego, (sashimi, pokrojonych na ok. 2,5 x 5 cm kawałki, o grubości 6-12 mm, patrz wskazówka)
pasta wasabi ilość do posmarowania nigiri
imbir marynowany, do sushi (προαιρετικό πεδίο) ilość do podania

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 199.9 mg

Πρωτεΐνη 2.3 g

Θερμίδες 263.4 kJ / 63 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 0 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.3 g

Υδατάνθρακες 10.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

KUCHNIA AZJATYCKA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem

40min.

Sałatka z kaszą jęczmienną i dressingiem jogurtowym

40min.

Sałatka z kaszą gryczaną, awokado i fetą

45min.

Ziołowy hummus z falafelami

13hod. 40min.

Gofry dyniowe z rzodkiewkową salsą

1hod. 10min.

Sałatka z soczewicą, suszonymi pomidorami i oliwkami

25min.

Carimañolas z mięsem i serem

3hod. 5min.

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30min.

Zapiekane pomidory faszerowane kaszą gryczaną

1hod. 10min.

Sałatka z łososiem, ziemniakami, sałatą i pomidorem

35min.

Sałatka z komosą ryżową, młodą marchewką i soczewicą

55min.

Sałatka w indyjskim stylu

2hod.

Εμφάνιση όλων