Pasta z pieczonego bakłażana

Pasta z pieczonego bakłażana

4.2 60 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.

550 g

Υλικά

1 bakłażan (ok. 400-450 g)
6 ząbków czosnku
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
30 g oliwy z oliwek
½ łyżeczki soli
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
50 g sera typu feta (προαιρετικό πεδίο) pokrojonego na kawałki
5 g soku z cytryny (προαιρετικό πεδίο) świeżo wyciśniętego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Νάτριο 215.4 mg

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 331.3 kJ / 79.2 kcal

Λιπαρά 5.6 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g

Υδατάνθρακες 7.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

JESIEŃ 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos serowy Mornay

Sos serowy Mornay

10 λεπτ.

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

Pasta rybna z suszonymi pomidorami

20 λεπτ.

Orientalny chutney z moreli

Orientalny chutney z moreli

1ωρ. 30 λεπτ.

Sos pieczeniowy

Sos pieczeniowy

55 λεπτ.

Sos śmietanowo-porowy

Sos śmietanowo-porowy

30 λεπτ.

Pasta z cukinii i soczewicy

Pasta z cukinii i soczewicy

1ωρ. 10 λεπτ.

Relish z zielonych pomidorów

Relish z zielonych pomidorów

55 λεπτ.

Kremowy sos grzybowy na winie

Kremowy sos grzybowy na winie

30 λεπτ.

Masło z ziołami

Masło z ziołami

20 λεπτ.

Tuńczykowa pasta z sumakiem

Tuńczykowa pasta z sumakiem

15 λεπτ.

Kawior z bakłażana

Kawior z bakłażana

50 λεπτ.

Sos béarnaise

Sos béarnaise

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων