Pasta z pieczonego bakłażana

Pasta z pieczonego bakłażana

4.2 59 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
550 g

Υλικά

  • 1 bakłażan (ok. 400-450 g)
  • 6 ząbków czosnku
  • 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 5 g papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych
  • 30 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli
  • 2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g sera typu feta (προαιρετικό πεδίο) pokrojonego na kawałki
  • 5 g soku z cytryny (προαιρετικό πεδίο) świeżo wyciśniętego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 100 g

Θερμίδες 79.2 kcal / 331.3 kJ
Πρωτεΐνη 1.3 g
Λιπαρά 5.6 g
Υδατάνθρακες 7.2 g
Φυτικές ίνες 3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Νάτριο 215.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων