
Συσκευές & Αξεσουάρ
Hummus di ceci
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 9ωρ. 20 λεπτ.
8 porzioni
Υλικά
-
di semi di sesamo40 g
-
di ceci secchi ammollati in acqua calda per 6-8 ore e scolati180 g
-
di acqua calda1000 g
-
spicchi di aglio2
-
di olio di sesamo20 g
-
di olio di oliva60 g
-
di succo di limone spremuto fresco e filtrato50 g
-
di sale1 cucchiaino
-
di paprika dolce1 cucchiaino
-
di pepe di Cayenna1 pizzico
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
213 kcal /
891 kJ
Πρωτεΐνη
7.2 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPesto alla trapanese
20 λεπτ.
Salsa barbecue
20 λεπτ.
Salsa all'aglio per pesce e crostacei
15 λεπτ.
Tzatziki
20 λεπτ.
Dressing alla salsa di soia
10 λεπτ.
Fusilli alla curcuma e pancetta
30 λεπτ.
Maionese all'avocado
15 λεπτ.
Costolette di manzo glassate con patate gratinate
8ωρ.
Dressing agrumato per pesce
Καμία βαθμολογία
Marinata per pollo piccante
10 λεπτ.
Dressing speziato per verdure
Καμία βαθμολογία
Salsa ai mirtilli rossi
30 λεπτ.