
Συσκευές & Αξεσουάρ
Wegański sos boloński
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 ząbek czosnku
-
400 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
20 g oliwy z oliwek
-
800 g krojonych pomidorów, z puszki
-
120 g kostki sojowej suchej (ok. 1 x 1 cm)
-
100 g wody
-
90 g koncentratu pomidorowego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżeczka majeranku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki bazylii, suszonej
-
2 szczypty cynamonu, mielonego
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
251 kcal /
1053 kJ
Πρωτεΐνη
20 g
Λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
21 g
Φυτικές ίνες
11.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

POTRAWY WEGAŃSKIE
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalsa Verde
15 λεπτ.
Sos pomidorowy Aurora
20 λεπτ.
Oliwa czosnkowa
10 λεπτ.
Ketchup
1ωρ.
Pâté z wędzonego pstrąga
1ωρ. 20 λεπτ.
Pasta z kaszy pęczak i pora
40 λεπτ.
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1ωρ.
Pâté z kurzych wątróbek
3ωρ. 30 λεπτ.
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1ωρ.
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1ωρ.
Pesto pistacjowe
10 λεπτ.
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 λεπτ.