Healthy banana bread

Healthy banana bread

4.6 273 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

12 portions

Υλικά

buckwheat flour (see Tips)
225 g
coconut sugar
150 g
bicarbonate of soda
1 tsp
baking powder
1 tsp
ground cinnamon
1 tsp
salt
½ tsp
rolled oats
60 g
desiccated coconut
20 g
chia seeds plus extra for decorating
1 tbsp
ripe bananas 3 cut into quarters; 1 for decorating
4
egg
1
natural yoghurt
140 g
grapeseed oil
45 g
vanilla bean paste
1 tsp
pure maple syrup for drizzling
1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 433.3 mg

Πρωτεΐνη 2.7 g

Θερμίδες 976.9 kJ / 232.6 kcal

Λιπαρά 6.9 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 39.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Smart snacking 8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Sensor (Bread, cakes and more) 66 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hot cross bun loaf

2ωρ. 40 λεπτ.

Gluten free hot cross buns

3ωρ. 25 λεπτ.

Pineapple passionfruit tart

4ωρ. 30 λεπτ.

Almond biscotti

1ωρ. 10 λεπτ.

Red velvet cake

2ωρ. 20 λεπτ.

Hot cross buns

1ωρ. 40 λεπτ.

Apple and cinnamon hot cross buns

2ωρ. 20 λεπτ.

Greek Easter biscuits (Koulourakia)

1ωρ. 15 λεπτ.

Fraisier sponge (TM6, Christy Tania)

30ωρ.

Magnolia Kitchen signature chocolate cake with dark chocolate ganache

28ωρ. 15 λεπτ.

Gluten free ANZAC biscuits

45 λεπτ.

Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων