Deser kokosowy z Varomy

3.7 80 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

11 sztuk

Υλικά

100 g wiórków kokosowych
100 g ryżu
1200 g wody
400 g dyni Hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki

400 g dyni, mrożonej, rozmrożonej
200 g mleczka kokosowego
100 g cukru trzcinowego
¼ łyżeczki soli

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 sztukę

Νάτριο 63.5 mg

Πρωτεΐνη 2 g

Θερμίδες 724.6 kJ / 173.2 kcal

Λιπαρά 8.5 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.8 g

Υδατάνθρακες 21.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Z DYNIĄ 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Kisiel jabłkowy

10 Min

Waniliowo-malinowe lody na skyrze (low fat + low carb)

11 Std. 30 Min

Jogurt waniliowy z biszkoptami i morelami

1 Std. 30 Min

Batony z musli

50 Min

Sorbet gruszkowy

12 Std. 30 Min

Gruszki w syropie z białego wina z migdałową kruszonką i kremem angielskim

1 Std.

Gruszki pod kruszonką

35 Min

Kisiel cytrynowy

10 Min

Wegańska galaretka owocowa

1 Std. 15 Min

Lody jabłkowe z miętą

8 Std. 20 Min

Budyń z quinoa, sos malinowy

2 Std.

Sorbet z zielonego ogórka

15 Min

Εμφάνιση όλων