
Συσκευές & Αξεσουάρ
Makis
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
Le riz à sushi
-
de riz à sushi300 g
-
d'eau850 g
-
de vinaigre de riz60 g
-
de saké20 g
-
de sucre en poudre10 g
-
de sel1 c. à café
-
citron vert zeste et jus1
La garniture
-
feuille de nori6
-
de thon frais de qualité sushi coupé en lamelles150 g
-
avocat coupé en fines lamelles1
-
de pâte de wasabi, prête à l'emploi15 g
-
de fleur de sel3 pincées
La vinaigrette au wasabi
-
de sauce de soja100 g
-
d'huile d'olive100 g
-
de pâte de wasabi, prête à l'emploi50 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
445.8 kcal /
1865.2 kJ
Πρωτεΐνη
12.2 g
Λιπαρά
22.1 g
Υδατάνθρακες
49 g
Φυτικές ίνες
3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.2 g
Νάτριο
1384.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Riz du monde
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWraps de pois, tomates cerise et houmous à la feta
10 λεπτ.
Pan bagnat végétal
1ωρ. 30 λεπτ.
Salade de haricots blancs, pesto de tomates confites
10 λεπτ.
Tarte aux légumes du soleil
50 λεπτ.
Tartare de champignons
35 λεπτ.
Salade de fèves aux coques à la menthe
55 λεπτ.
Salade tiède d'aile de raie aux radis, girolles et noisettes
40 λεπτ.
Pizza étoile
1ωρ. 40 λεπτ.
Guacamole et œufs mollets
25 λεπτ.
Taboulé au poulet
30 λεπτ.
Œuf cocotte aux asperges en brioche
4ωρ.
Tuile de pain de mie, pont-l'évêque et magret de canard séché
25 λεπτ.