Sałatka zimowa

Sałatka zimowa

3.8 40 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

6 słoików

Υλικά

2 ząbki czosnku
290 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
800 g ogórków gruntowych pokrojonych na kawałki
230 g marchewki pokrojonej na kawałki
300 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
230 g papryki pomarańczowej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
50 g koncentratu pomidorowego
100 g octu jabłkowego
60 g oleju słonecznikowego
300 g wody
40 g miodu wielokwiatowego
1 łyżka soli
2 liście laurowe, suszone
5 ziaren ziela angielskiego
1 łyżeczka ziaren pieprzu czarnego
1 łyżeczka białej gorczycy w ziarnach

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 słoik

Νάτριο 1216.5 mg

Πρωτεΐνη 3.2 g

Θερμίδες 863.8 kJ / 206.5 kcal

Λιπαρά 10.9 g

Φυτικές ίνες 5.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 26.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

WYTRAWNE PRZETWORY 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, łososiem i koperkowym dressingiem

30 λεπτ.

Surówka z kiszonych ogórków

15 λεπτ.

Grzanki z salsą pomidorową, awokado i jajkiem na miękko

25 λεπτ.

Surówka z kalarepy i rzodkiewki

10 λεπτ.

Wiosenna surówka

15 λεπτ.

Sałatka z czarnym ryżem, truskawkami i fetą

1ωρ.

Ziemniaki z sosem jogurtowym

40 λεπτ.

Wegetariańska duszona młoda kapusta

35 λεπτ.

Tost z jogurtem tahini i grzybami miso

45 λεπτ.

Sałatka z pesto w stylu włoskim

35 λεπτ.

Sałatka detox

25 λεπτ.

Sałatka curry z kurczakiem i ananasem

1ωρ.

Εμφάνιση όλων