Συσκευές & Αξεσουάρ
Fusilli mit Frühlingsgemüse
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Pecorino in Stücken60 g
-
Wasser und mehr zum Kochen der Nudeln1000 g
-
Salz und etwas mehr zum Kochen der Nudeln1 ½ TL
-
250 g Dicke Bohnen, gefrorenDicke Bohnen, frisch250 g
-
200 g Erbsen, TK, gefrorenErbsen, frisch200 g
-
Spargel geschält, in Stücken (2 cm)250 g
-
Fusilli400 g
-
natives Olivenöl50 g
-
Frühlingszwiebeln in Stücken2
-
Knoblauchzehen2
-
Cherry-Tomaten halbiert150 g
-
Thymian abgezupft2 Stängel
-
Pfeffer1 Prise
-
Basilikum abgezupft1 Stängel
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
2753 kJ /
658 kcal
Λιπαρά
19 g
Φυτικές ίνες
11.2 g
Υδατάνθρακες
87 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Pizza & Pasta
66 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Pizza & Pasta
66 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFisch-Pasta
40 λεπτ.
Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce
50 λεπτ.
Lauwarmer Pastasalat mit Erdnuss-Dressing
30 λεπτ.
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 λεπτ.
Petersilienwurzel-Risotto
40 λεπτ.
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 λεπτ.
Nudelauflauf mit Kürbis und viel Käse
1ωρ. 15 λεπτ.
Tagliolini mit Kürbis
1ωρ. 30 λεπτ.
One Pot Pasta
30 λεπτ.
Spaghetti Bolognese
45 λεπτ.
Pastitio
1ωρ. 30 λεπτ.
Risottata - Asia Style mit Gemüse
30 λεπτ.