Spighette al kamut

Spighette al kamut

4.9 35 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ. 55 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • 285 g di acqua + q.b.
  • 15 g di lievito di birra fresco
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 530 g di farina di kamut + q.b.
  • 25 g di olio extravergine di oliva
  • 10 g di sale
  • 1 cucchiaio di semi di sesamo

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια


Διατροφή ανά 1 porzione

Πρωτεΐνη 20 g
Θερμίδες 2171 kJ / 519 kcal
Λιπαρά 10 g
Υδατάνθρακες 93 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων