
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kutia
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 50 λεπτ.
12 porcji
Υλικά
-
ziaren pszenicy łuskanej (tzw. "na kutię")200 g
-
woda wrząca, do zalania pszenicy
-
orzechów włoskich, łuskanych połówek100 g
-
migdałów, blanszowanych całych100 g
-
maku250 g
-
mleka 3,2 % tłuszczu350 g
-
rodzynek100 g
-
miodu wielokwiatowego, płynnego200 g
-
wody500 g
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
361.6 kcal /
1512.9 kJ
Πρωτεΐνη
9.8 g
Λιπαρά
19.8 g
Υδατάνθρακες
42.7 g
Φυτικές ίνες
7.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.4 g
Νάτριο
23.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNocna owsianka jogurtowa z owocami
8ωρ. 10 λεπτ.
Jogurtowe lody śliwkowe z cynamonem
20 λεπτ.
Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą
1ωρ. 20 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.
Deser z solonym karmelem
1ωρ.
Deser z płynną białą czekoladą
3ωρ.
Deser czekoladowy z biszkoptami
6ωρ. 20 λεπτ.
Suflet czekoladowo-pomarańczowy
45 λεπτ.
Markiza czekoladowa
2ωρ. 25 λεπτ.
Czekoladowe słoiczki
40 λεπτ.
Wielkanocne babeczki „zajączki”
1ωρ. 45 λεπτ.