
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tzatziki
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porções
Υλικά
-
pepino descascado, sem sementes, cortado em pedaços350 g
-
sal mais q.b. para temperar1 c. chá de
-
dentes de alho2
-
dill fresco5 ramos de
-
azeite20 g
-
iogurte grego 10% gordura350 g
-
suco de limão (προαιρετικό πεδίο)15 g
-
pimenta do reino preta em pó½ c. chá de
Διατροφή ανά 1 porção
Θερμίδες
161 kcal /
676 kJ
Πρωτεΐνη
3 g
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
5 g
Φυτικές ίνες
0.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ABC da Thermomix™
178 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGuacamole
5 λεπτ.
Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura
45 λεπτ.
Molho béarnaise
15 λεπτ.
Maionese que não é maionese
5 λεπτ.
Molho holandês
10 λεπτ.
Pesto de espinafres e amêndoa
5 λεπτ.
Molho soubise
30 λεπτ.
Molho tzatziki
20 λεπτ.
Ketchup
1ωρ. 10 λεπτ.
Tomatada
25 λεπτ.
Húmus de favas
25 λεπτ.
Molho Teriyaki
25 λεπτ.