Fish Sticks

Fish Sticks

4.0 2 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.

26 pieces

Υλικά

bread torn into pieces, divided
10 ½ oz
water
35 oz
salt divided
2 tsp
carrots cut into pieces (¾ in.)
2 oz
red potatoes peeled, cut into pieces (¾ in.)
12 ½ oz
cod fillets skinless and boneless
16 oz
olive oil
½ oz
garlic cloves
2
whole milk
5 ½ oz
all-purpose flour
1 oz
salted butter
½ oz
ground black pepper
1 pinch
freshly squeezed lemon juice
½ oz
fresh parsley, leaves only (approx. 15 sprigs)
½ oz
large eggs
2
mustard
1 tsp

Βαθμός δυσκολίας

δύσκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 347 kJ / 83 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 0 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

For Kids 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon Miso Soup

Salmon Miso Soup

30min

Irish Seafood Chowder

Irish Seafood Chowder

55min

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50min

Shrimp Scampi

Shrimp Scampi

40min

Cod with Citrus Butter

Cod with Citrus Butter

50min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min

Pasta Salad with Trout and Vegetables

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45min

Snapper with Spiced Oil

Snapper with Spiced Oil

Ninguna valoración

Salmon with Vegetable Sauce

Salmon with Vegetable Sauce

25min

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40min

Seafood Rice

Seafood Rice

Ninguna valoración

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa

30min

Εμφάνιση όλων