
Συσκευές & Αξεσουάρ
Ensopado de borrego
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 doses
Υλικά
-
salsa15 g
-
banha50 g
-
cebola cortada em rodelas150 g
-
dentes de alho3
-
folha de louro1
-
sal1 ½ c. chá de
-
malagueta vermelha (προαιρετικό πεδίο) cortada em rodelas1
-
carne de borrego cortada em cubos s/ nervos1200 g
-
farinha30 g
-
colorau1 ½ c. chá de
-
pimenta preta em grão1 c. chá de
-
água700 g
-
vinagre de vinho tinto30 g
-
pão alentejano de véspera, cortado em fatias finas300 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Πρωτεΐνη
33 g
Θερμίδες
0 kJ /
370 kcal
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
25 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAlmôndegas mexicanas com feijão preto
1h
Frango com iogurte e ervas
3h
Peito de frango com caril
12h
Pastel de vento
3h
Risoto de quinoa e frango
50min
Frango marroquino
30min
Marinada jamaicana para frango
10min
Folar transmontano
3h 50min
Nuggets de frango com chutney de melão
3h
Piza Big Mac
1h 30min
Bifes com puré de pastinaca e cenoura, cebola caramelizada e tiras estaladiças de pastinaca
1h
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45min