Riz au curry de banane

Riz au curry de banane

4.3 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 1200 g d'eau
  • 1 ½ c. à café de sel
  • 250 g de riz basmati
  • 1 oignon jaune coupé en deux
  • 20 g d'huile d'olive
  • 20 g de beurre doux
  • 1 poivron jaune coupé en dés (1 cm)
  • 340 g de grains de maïs doux en conserve (poids net égoutté)
  • 150 g de jambon blanc coupé en dés
  • 200 g de lait de coco
  • ½ c. à café de curry en poudre doux
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • 1 pincée de cannelle en poudre
  • 1 c. à soupe de sauce de soja
  • 4 bananes mûres, coupées en tranches obliques

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 596 kcal / 2487 kJ
Πρωτεΐνη 18 g
Λιπαρά 21 g
Υδατάνθρακες 82 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων