Gurkensalat mit Wakame-Algen

Gurkensalat mit Wakame-Algen

3.8 18 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Salz
½ TL
Salatgurken in dünnen Scheiben
1 - 2
Eiswürfel
8
Wakame, trocken
2 TL
Sesam
1 EL
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
20 g
Reisessig (3 EL)
40 g
brauner Zucker
1 TL
Sojasauce
25 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 328 kJ / 79 kcal

Λιπαρά 5 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Asia-Küche 12 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Auberginen-Röllchen mit Schinken

Auberginen-Röllchen mit Schinken

1ωρ.

Rosmarin-Käse-Stangen

Rosmarin-Käse-Stangen

1ωρ. 20 λεπτ.

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip

20 λεπτ.

Pilze mit Kichererbsen

Pilze mit Kichererbsen

9ωρ.

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen

30 λεπτ.

Bunter Graupensalat

Bunter Graupensalat

40 λεπτ.

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

40 λεπτ.

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

Wassermelonensalat mit Ziegenfrischkäse

10 λεπτ.

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

Gurken-Wirsing-Salat mit Sesam-Hähnchen

30 λεπτ.

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

Salat-Bowl mit Grünen Bohnen

1ωρ.

Thai-Hähnchen in Wan-Tan-Schalen

Thai-Hähnchen in Wan-Tan-Schalen

45 λεπτ.

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

Rote-Bete-Carpaccio mit Burrata

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων