Hähnchen-Kimchi-Salat

Hähnchen-Kimchi-Salat

4.6 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
Knoblauchzehen
2
Honig
30 g
Sojasauce
30 g
Sesamöl, geröstet
20 g
Essig
45 g
Chinakohl in Stücken (ca. 1 cm)
200 g
Römersalat in Stücken (ca. 1 cm)
200 g
200 g Eisbergsalat, in Stücken (ca. 1 cm)
Kimchi (siehe Tipp)
100 g
Brathähnchen gezupft oder in Stücken (2-3 cm)
300 g
Frühlingszwiebeln in dünnen Ringen
1 - 2
Sesam, geröstet
2 EL

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 278 kcal / 1166 kJ

Πρωτεΐνη 21 g

Λιπαρά 16 g

Υδατάνθρακες 11 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 572 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Fit mit Thermomix® 61 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Eier-Curry-Salat

Eier-Curry-Salat

1ωρ. 30 λεπτ.

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

Champignon-Hummus-Salat mit Karamell-Dressing und Granatapfelkernen

50 λεπτ.

Spanische Kartoffeln

Spanische Kartoffeln

40 λεπτ.

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

Süßkartoffel-Kumpir mit Tempeh-Füllung

1ωρ.

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern

45 λεπτ.

Waldorfsalat mit Eiern

Waldorfsalat mit Eiern

45 λεπτ.

Tahini-Dressing

Tahini-Dressing

40 λεπτ.

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1ωρ. 45 λεπτ.

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

Jakobsmuscheln auf Pastinakenpüree mit Schinken-Croutons

40 λεπτ.

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

Fladenbrot mit Ziegenkäse und karamellisierten Zwiebeln

1ωρ. 20 λεπτ.

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

Gurkensalat mit Dill-Rahm-Dressing

20 λεπτ.

Coleslaw

Coleslaw

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων