Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Sojasaucen-Dip
-
Sojasauce100 g
-
Dashi-Brühe30 g
-
Reiswein (Mirin)30 g
Gemüse in Tempurateig
-
Sonnenblumenöl zum Frittieren
-
Wasser sehr kalt150 g
-
Eiswürfel50 g
-
Eigelb1
-
Salz½ TL
-
Zucker½ TL
-
Weizenmehl100 g
-
Reismehl50 g
-
Backpulver½ Teelöffel
-
Zucchini (5 mm)6 Scheiben
-
Aubergine (5 mm)6 Scheiben
-
grüne Paprika in 6 breiten Streifen1
-
rote Paprika in 6 breiten Streifen1
-
6 Spargelstangen, grünZuckerschoten6
-
Babymöhren, TK aufgetaut oder frisch6
-
Gemüsezwiebel in Ringen (5 mm)1
-
1 Stückchen Ingwer, frisch, geriebenJapanischer Rettich (Daikon) gerieben200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
840 kJ /
201 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Asia-Küche
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZucchini-Kräuter-Omelette
50 λεπτ.
Hähnchen-Kimchi-Salat
15 λεπτ.
Lauwarmer Maultaschen-Feldsalat
50 λεπτ.
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1ωρ.
Erbsen und Frühlingszwiebeln in Olivenöl
30 λεπτ.
Käse-Kasseler-Salat
20 λεπτ.
Lauwarmer Rote-Bete-Salat mit Halloumi
1ωρ.
Reissalat mit buntem Gemüse
1ωρ. 45 λεπτ.
Curry-Coleslaw
40 λεπτ.
Würziger Gemüsetopf
35 λεπτ.
Zucchini-Garnelen-Puffer mit Joghurt
30 λεπτ.
München - Leberkäs'-Salat mit Brezelcroutons
35 λεπτ.