Συσκευές & Αξεσουάρ
Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
Sojasaucen-Dip
-
Sojasauce100 g
-
Dashi-Brühe30 g
-
Reiswein (Mirin)30 g
Gemüse in Tempurateig
-
Sonnenblumenöl zum Frittieren
-
Wasser sehr kalt150 g
-
Eiswürfel50 g
-
Eigelb1
-
Salz½ TL
-
Zucker½ TL
-
Weizenmehl100 g
-
Reismehl50 g
-
Backpulver½ Teelöffel
-
Zucchini (5 mm)6 Scheiben
-
Aubergine (5 mm)6 Scheiben
-
grüne Paprika in 6 breiten Streifen1
-
rote Paprika in 6 breiten Streifen1
-
6 Spargelstangen, grünZuckerschoten6
-
Babymöhren, TK aufgetaut oder frisch6
-
Gemüsezwiebel in Ringen (5 mm)1
-
1 Stückchen Ingwer, frisch, geriebenJapanischer Rettich (Daikon) gerieben200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
840 kJ /
201 kcal
Λιπαρά
8 g
Φυτικές ίνες
5 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Asia-Küche
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCouscous-Salat mit Rindfleisch
35 λεπτ.
Crêpes mit Lachs-Frischkäse-Füllung
1ωρ.
Blumenkohlsalat mit Hähnchen
50 λεπτ.
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 λεπτ.
Frühstücks-Omelette
35 λεπτ.
Kartoffelsalat mit Ei und Edamame
45 λεπτ.
Feldsalat mit Möhrendressing
10 λεπτ.
Auberginen-Schiffchen
1ωρ. 15 λεπτ.
Spargelsalat
20 λεπτ.
Eier-Curry-Salat
1ωρ. 30 λεπτ.
Spargel-Eier-Salat mit Kochschinken
45 λεπτ.
Paprika-Salat
20 λεπτ.