Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

Pesto di broccoli, acciughe e nocciole

4.4 96 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 vasetti

Υλικά

100 g di nocciole tostate
550 g di acqua
500 g di cimette di broccolo lavate e asciugate (peso netto)
8 - 10 filetti di acciuga sott'olio
80 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di peperoncino + q.b. a seconda del proprio gusto
1 cucchiaino di sale + q.b. a seconda del proprio gusto

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 vasetto

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1782 kJ / 426 kcal

Λιπαρά 39 g

Φυτικές ίνες 6 g

Υδατάνθρακες 5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Oggi...broccoli! 5 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Ragù bianco

1ωρ. 20 λεπτ.

Ragù di carne alla bolognese

1ωρ. 30 λεπτ.

Besciamella veloce

15 λεπτ.

Ragù alla soia (vegan)

40 λεπτ.

Pesto di melanzane

10 λεπτ.

Sugo pomodoro e ricotta

1ωρ.

Ragù di salsiccia

1ωρ. 15 λεπτ.

Panna da cucina (senza lattosio)

10 λεπτ.

Sugo all'ortolana

1ωρ. 5 λεπτ.

Sugo al basilico

1ωρ. 10 λεπτ.

Sugo classico

55 λεπτ.

Pesto di noci

15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων