Verrine céréales et mousse kiwi

Verrine céréales et mousse kiwi

3.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 portions

Υλικά

2 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
2 kiwis détaillé en dés
50 g de muesli
100 g de fromage blanc 20 % m.g.
1 blanc d'œuf
20 g de sucre en poudre

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 130 kcal / 550 kJ

Πρωτεΐνη 5 g

Λιπαρά 3.3 g

Υδατάνθρακες 18.3 g

Φυτικές ίνες 2.3 g

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