Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Barres chocolat-banane
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
16 pièces
Υλικά
-
2 c. à soupe d'huile de pépins de raisin
-
100 g de flocons d'avoine
-
100 g de cacahuètes grillées à sec, non salées
-
1 pincée de graines d'anis vert
-
1 c. à soupe de graines de sésame
-
150 g de chocolat noir détaillé en morceaux
-
le zeste d'une orange non traitée
-
5 g de gingembre frais
-
250 g de bananes séchées, coupées en morceaux (3-4 cm env.) (voir "Conseil(s)")
-
1 pincée de sel
-
100 g de purée d'amande
-
30 g de noix de coco râpée
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Πρωτεΐνη
4.7 g
Θερμίδες
872 kJ /
209 kcal
Λιπαρά
13.5 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Cuisine des sportifs
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Paris-Brest
3ωρ.
Biscuits au beurre
50 λεπτ.
Cookies sablés sans gluten
1ωρ. 35 λεπτ.
Couronnes des Rois aux fruits confits
17ωρ.
Scones
25 λεπτ.
Muffins choco-noisettes
30 λεπτ.
Cookies macadamia-chocolat
35 λεπτ.
Saucisson au chocolat
6ωρ. 15 λεπτ.
Macarons gingembre-litchi
24ωρ.
Beignets orientaux
1ωρ. 30 λεπτ.
Gâteau damier
2ωρ.
Moelleux vapeur choco-noisette
50 λεπτ.