Salát z krabích tyčinek a rýže

Salát z krabích tyčinek a rýže

3.0 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 porcí

Υλικά

1200 gramů vody
250 gramů dlouhozrnné rýže
60 gramů šalotky
červená chilli paprika, čerstvá Serrano, malý kousek, podle chuti
300 gramů jablek bez jádřince
1 snítka koriandru (προαιρετικό πεδίο) a pár lístků navíc na ozdobu
2 polévkové lžíce citrónové šťávy plus na dochucení
500 gramů krabích tyčinek
2 čajové lžičky soli
2 špetky mletého černého pepře
1 ½ polévkové lžíce sójové omáčky
4 avokáda zralá, oloupaná bez pecky

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porce

Πρωτεΐνη 11 g

Θερμίδες 1050 kJ / 250 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Rýže 11 Συνταγές
Τσεχία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lasagne bolognese

2ωρ. 30 λεπτ.

Rizoto s dýní a uzeným lososem

35 λεπτ.

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40 λεπτ.

Rizoto s uzeným sýrem

35 λεπτ.

Těstovinový salát se pstruhem a zeleninou

45 λεπτ.

Ravioli s cuketovou omáčkou

35 λεπτ.

Žlutá rýže s kuřetem

50 λεπτ.

Těstoviny se sýrovou omáčkou, slaninou a pistáciemi

30 λεπτ.

Zeleninová polévka a kuře Hainan s rýží a vaječnou omeletkou v páře

Καμία βαθμολογία

Lasagne se špenátovo ricottovou náplní

1ωρ. 20 λεπτ.

Rizoto s mořskými plody a chorizem

1ωρ. 5 λεπτ.

Špagety alla Norma

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων