Συσκευές & Αξεσουάρ
Asparagus and Pea Pasta
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
dried pasta green280 g
-
onions quartered50 g
-
olive oil20 g
-
green asparagus cut in pieces (4-5 cm)200 g
-
fine sea salt1 tsp
-
ground white pepper2 pinches
-
dried mixed herbs½ tsp
-
frozen peas150 g
-
fat-free plain yoghurt230 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
16 g
Θερμίδες
1543 kJ /
369 kcal
Λιπαρά
6.6 g
Υδατάνθρακες
61.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Under 400 Calories
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed Aubergine and Ricotta Lasagne
1ωρ. 25 λεπτ.
Baby-friendly Creamy Chicken, Pea and Mushroom Risotto
35 λεπτ.
Tagliatelle with Pumpkin
1ωρ. 10 λεπτ.
Browned Pork Rice
1ωρ.
Vegan Paella with Smoked Tofu
25 λεπτ.
Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti
40 λεπτ.
Pistachio Cream Pasta
30 λεπτ.
Asian-style Chicken, Rice and Vegetables
40 λεπτ.
Feta and Tomato Pasta
40 λεπτ.
Potato Gnocchi
1ωρ. 15 λεπτ.
Linguine with Bacon and Prawns
35 λεπτ.
Spaghetti Carbonara
40 λεπτ.