Thai Mussels

Thai Mussels

4.0 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

6 portions

Υλικά

paprika
½ tsp
saffron threads
1 pinch
cumin seeds
½ tsp
coriander seeds
½ tsp
groundnut oil
30 g
brown sugar
5 g
coconut milk
400 g
fresh red chilli (προαιρετικό πεδίο) finely sliced
1
fresh mussels scrubbed and debearded
1000 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 486 mg

Πρωτεΐνη 21.6 g

Θερμίδες 1354.6 kJ / 323.8 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.8 g

Υδατάνθρακες 10.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

SEAFOOD 10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad

30 λεπτ.

White Bean Salad

5 λεπτ.

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 λεπτ.

Cheese Sticks

55 λεπτ.

Crispy Smashed Potato Salad

1ωρ. 30 λεπτ.

Red Cabbage Salad with Figs and Gorgonzola

10 λεπτ.

Pasta and Chickpea Salad

25 λεπτ.

Puri

35 λεπτ.

Sheek Kebab

1ωρ. 10 λεπτ.

Fennel Apple Salad

20 λεπτ.

Orange Chicken with Giant Couscous and Pine Nuts

1ωρ. 30 λεπτ.

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1ωρ.

Εμφάνιση όλων