
Συσκευές & Αξεσουάρ
Superfood Salmon Salad
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
quinoa, tri-colour100 g
-
water1250 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
lemon thin peelings of skin only, no white pith½
-
garlic clove1
-
long red chilli½
-
olive oil60 g
-
fresh salmon fillet, skinless600 g
-
red pepper deseeded and cut in eighths1
-
red onion halved½
-
cucumber cut in pieces1
-
fresh basil leaves only3 sprigs
-
Dijon mustard1 tsp
-
cider vinegar1 Tbsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
feta cheese crumbled150 g
-
vine tomatoes cut in pieces (2 cm)300 g
-
avocado flesh only, thinly sliced1
-
fresh chives thinly sliced2 Tbsp
-
kale thinly sliced100 g
-
pumpkin seeds1 Tbsp
-
dried cranberries2 Tbsp
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
579 kcal /
2435 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
17 g
Φυτικές ίνες
5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

WHOLEFOOD COOKING
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVegetable Salad in Varoma (Sałatka jarzynowa na Varomie)
50 λεπτ.
Seafood Stir-fry in Tomato Sauce
35 λεπτ.
Chicken Meatballs with Red Pesto
1ωρ.
Sicilian Prawn Salad
40 λεπτ.
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 λεπτ.
Supreme Plant Poke Bowl
1ωρ. 10 λεπτ.
Meatballs with Romesco Sauce
1ωρ. 40 λεπτ.
Cheese Sticks
55 λεπτ.
Polenta Muffins with Prawns and Mayo
1ωρ. 25 λεπτ.
Crisp Onsen Eggs
Καμία βαθμολογία
Temaki Sushi
Καμία βαθμολογία
Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche
1ωρ. 20 λεπτ.