Mini Prawn Omelettes

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

raw prawns, peeled, deveined
250 g
Italian seasoning
1 tsp
garlic powder
1 tsp
sweet paprika
1 tsp
ground black pepper to taste
2 - 3 pinches
fine sea salt plus 1 pinch
½ tsp
medium eggs
4
milk
40 g
plain flour
40 g
olive oil
20 g
water
500 g
sweet chilli sauce for garnishing
fresh chives finely chopped, for garnishing

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 387.7 mg

Πρωτεΐνη 8.7 g

Θερμίδες 458.9 kJ / 109.7 kcal

Λιπαρά 5.8 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.5 g

Υδατάνθρακες 5.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Nester 13 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Persian Flatbread with Herb and Walnut Dip

2ωρ. 35 λεπτ.

Green Vegetable Frittata - Frittata verde

25 λεπτ.

Courgette and Carrot Quinoa Salad

1ωρ. 35 λεπτ.

Brown Rice Salad with Trout

35 λεπτ.

Halloumi Salad

20 λεπτ.

Mediterranean Green Goddess Salad

40 λεπτ.

Quick Cheese Soufflés

45 λεπτ.

Chicken and Warm Potato Salad

55 λεπτ.

Spinach and Cheese Soufflés

35 λεπτ.

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1ωρ. 25 λεπτ.

Baked Langos with Greek Yoghurt and Cheese

Καμία βαθμολογία

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων