Broccoli, red peppers and pine nuts salad

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9 359 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli divided into florets
300 g
red pepper (approx. 150 g), deseeded and cut in pieces
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
pine nuts
30 g
30 g sunflower seeds
olive oil
25 g
fruit vinegar
15 g
15 g white balsamic vinegar
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 449 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Superfood Salmon Salad

1 godz. 5 min

Mediterranean Green Goddess Salad

40 min

Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade

35 min

Roasted Red Pepper Shots

30 min

Green Goddess Edamame Salad Bowl

1 godz.

Aubergine and Lentil Salad

40 min

Russian Beetroot Salad

1 godz. 10 min

Beer Battered Cod Bites

1 godz. 10 min

Mini Hamburgers

4 godz. 5 min

Polenta Muffins with Prawns and Mayo

1 godz. 25 min

Tuna Pate

4 godz. 55 min

Green Goddess Avocado Cucumber Salad

20 min

Εμφάνιση όλων