Broccoli, red peppers and pine nuts salad

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9 378 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli divided into florets
300 g
red pepper (approx. 150 g), deseeded and cut in pieces
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
pine nuts
30 g
30 g sunflower seeds
olive oil
25 g
fruit vinegar
15 g
15 g white balsamic vinegar
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 449 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Basic Cookbook 174 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Asian Vinaigrette

5 Min

Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate

45 Min

Aloo Beetroot Tikki

1 Std.

Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts

20 Min

Raw Asian Salad

10 Min

Bruschetta with White Bean Purée and Gremolata - Bruschetta con crema di fagioli bianchi e gremolata

20 Min

Beetroot Carpaccio with Burrata

1 Std. 25 Min

Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip

45 Min

Salmon Terrine with Peppered Crème Fraîche

1 Std. 20 Min

Sofrito Toasts with Serrano Ham

40 Min

Asian Chopped Salad

20 Min

Beetroot Salad

10 Min

Εμφάνιση όλων