Zesty Green Goddess Power Salad

4.8 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • pumpkin seeds
    40 g
    40 g flaked almonds
  • cos lettuce sliced (1 cm x 5 cm)
    300 g
  • cucumber thinly sliced
    300 g
  • spring onion thinly sliced
    80 g
  • avocado sliced or cubed
    240 g
  • fresh edamame beans
    200 g
    200 g frozen edamame beans, defrosted
  • mixed herbs, fresh e.g. basil, parsley, tarragon
    20 g
  • garlic clove
    1
  • Greek yoghurt
    75 g
  • apple balsamic vinegar
    25 g
  • olive oil
    40 g
  • honey
    1 tsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • water
    50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 338.6 mg
Πρωτεΐνη 11.2 g
Θερμίδες 1389.8 kJ / 332.2 kcal
Λιπαρά 22.9 g
Φυτικές ίνες 10.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.1 g
Υδατάνθρακες 26.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων