Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad

4.7 84 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli florets
300 g
red pepper (approx. 200 g), deseeded, cut in pieces
1
apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
1
pine nuts
30 g
30 g sunflower seeds
olive oil
25 g
cider vinegar
15 g
15 g white balsamic vinegar
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
fine sea salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 449 kJ / 107 kcal

Λιπαρά 7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Υδατάνθρακες 7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Then. Now. Always. 50 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad

50 λεπτ.

Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing

15 λεπτ.

Prawn Dumplings

1ωρ. 15 λεπτ.

Tuna and Olive Empanaditas

4ωρ. 5 λεπτ.

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 λεπτ.

Mini Vegetable Frittatas

35 λεπτ.

Beetroot salad

10 λεπτ.

Vegan Summer Rolls

35 λεπτ.

Coconut-crusted King Prawns with Citrus Mustard Dip

45 λεπτ.

Roasted Red Pepper Shots

30 λεπτ.

Beer Battered Cod Bites

1ωρ. 10 λεπτ.

Coleslaw

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων