
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cajun Chicken and Sweet Potato Mash
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
black peppercorns1 Tbsp
-
coarse sea salt2 tsp
-
garlic powder½ tsp
-
dried onions1 tsp
-
ground cayenne pepper¼ tsp
-
dried oregano¼ tsp
-
dried thyme¼ tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
sweet potatoes peeled, diced (2 cm)850 g
-
water700 g
-
chicken breasts skinless, butterflied (sliced through horizontally almost to the edge then opened out)4
-
olive oil1 Tbsp
-
sweet chilli sauce40 g
-
fine sea salt½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1733 kJ /
414 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
46.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCreamy Mustard Chicken Stew
40min
Broccoli and Ham Pasta Bake
1h 10min
Lamb Korma
4h
Pork with Spinach Lentils
20min
Potato and Pork Rib Racks
1h 30min
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
1h 10min
Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn
55min
Beef, Ale and Dumpling Stew
1h 55min
Beef Stew in Bread Bowls
Ninguna valoración
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55min
Greek Style Pork Stew
30min
Chicken and Barley Stew
50min