Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Garbanzos con almejas para dos

Garbanzos con almejas para dos
4.5 224 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
2 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • 200 g de almejas frescas
  • 100 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 25 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de pimentón
  • 200 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
  • 250 g de caldo de pescado
  • 1 hoja de laurel seca
  • ½ pimienta de Cayena seca entera (προαιρετικό πεδίο)
  • 1 cucharada de perejil fresco picado

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1280.9 mg
Πρωτεΐνη 23 g
Θερμίδες 1387 kJ / 331 kcal
Λιπαρά 16.4 g
Φυτικές ίνες 5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Υδατάνθρακες 23.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Al vapor 23 Συνταγές
Ισπανία
Ligeras para dos 12 Συνταγές
Ισπανία
Revista Thermomix nº 159 37 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sándwich de ensalada César

4.6(68)

20 λεπτ.

Garbanzos con chistorra

4.3(459)

40 λεπτ.

Brócoli dorado con salsa de atún

4.4(204)

20 λεπτ.

Fabas con almejas en cocción lenta

4.2(68)

20ωρ.

Porrusalda con bacalao

4.0(125)

40 λεπτ.

Patatas guisadas con carrilleras en cocción lenta

4.2(84)

2ωρ.

Lentejas con arroz

4.6(1K)

40 λεπτ.

Porrusalda con calabaza

4.4(300)

50 λεπτ.

Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate

4.2(144)

15 λεπτ.

Tortilla de bacalao y verduras

4.5(59)

30 λεπτ.

Rancho aragonés

4.5(21)

1ωρ. 30 λεπτ.

Tofish and chips (Tofu rebozado con patatas, puré de guisantes y salsa tártara)

4.7(15)

3ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων