 
            Συσκευές & Αξεσουάρ
粄粽
                
                Προετοιμασία 1ωρ. 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.
              
              
                
                12 個
              
            Υλικά
準備粽葉
- 
          粽葉30 片
餡料
- 
          蘿蔔乾 切約3公長,泡水15分鐘,中途換水兩次,瀝乾30 克
- 
          紅蔥頭 去皮30 克
- 
          油50 克
- 
          蝦米 洗淨泡水約5分鐘,瀝乾2 大匙
- 
          乾香菇 泡水至軟,切丁(約1公分)5 - 6 朵
- 
          豬絞肉 粗絞肉250 克
- 
          醬油膏蠔油1 大匙
- 
          糖½ 茶匙
- 
          鹽 (προαιρετικό πεδίο)5 克
- 
          醬油30 克
- 
          白胡椒粉¼
- 
          五香粉¼
粄糰
- 
          糯米粉600 克
- 
          水 至成糰即可30 克
- 
          水1400 - 1500 克
- 
          糖30 克
- 
          鹽5 克
- 
          油1 大匙
組裝和蒸煮
- 
          油 少許
- 
          水800 克
Βαθμός δυσκολίας
δύσκολη
Διατροφή ανά 12 個
                    Νάτριο
                    
                        5969.8 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        95 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        14008.1 kJ  / 
                        3351.2 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        89.9 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        14.3 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        284.1 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        527.5 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
 
                      
                        飄粽香
                        8 Συνταγές
Ταϊβάν
                    
                  Ταϊβάν
 
                                     
                                     
                                    