Banana coconut ice blocks

Name: Banana coconut ice blocks
Prep time: 20 min
Cook time: 7 h 15 min
Total time: 7 h 15 min
Yield: 6 portions
Ingredients: 400 g coconut milk; 40 g chia seeds; 60 g pure maple syrup; 0.997 banana; 160 g dark chocolate

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

coconut milk
400 g
chia seeds
40 g
pure maple syrup
60 g
banana
0.997
dark chocolate broken into pieces
160 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portions

Νάτριο 26.1 mg

Πρωτεΐνη 2.8 g

Θερμίδες 1075 kJ / 255.8 kcal

Λιπαρά 14.4 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Υδατάνθρακες 29 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raspberry and vanilla marshmallows

3.9(23)

2ωρ. 15 λεπτ.

Spooky shortbread fingers

4.7(27)

1ωρ. 50 λεπτ.

Ghost meringues

4.7(29)

12ωρ. 25 λεπτ.

Vanilla bean marshmallows

3.8(109)

2ωρ. 15 λεπτ.

Chocolate ice cream

4.1(34)

24ωρ. 20 λεπτ.

Apple sponge pudding

3.7(65)

1ωρ. 20 λεπτ.

Mango and labne slice

4.7(22)

28ωρ.

Cookidoo 10th Anniversary cake

5.0(7)

4ωρ.

Waffle cones

5.0(12)

35 λεπτ.

Harlequin custard (TM6)

4.7(43)

15 λεπτ.

Yoyo slice

3.6(9)

2ωρ. 30 λεπτ.

Little pots of chocolate créme

2.7(24)

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων