Banana coconut ice blocks

Banana coconut ice blocks

4.3 9 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 7ωρ. 15 λεπτ.

6 portions

Υλικά

coconut milk
400 g
chia seeds
40 g
pure maple syrup
60 g
banana
0.997
dark chocolate broken into pieces
160 g

Διατροφή ανά 1 portions

Θερμίδες 255.8 kcal / 1075 kJ

Πρωτεΐνη 2.8 g

Λιπαρά 14.4 g

Υδατάνθρακες 29 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 9.4 g

Νάτριο 26.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Rizogalo (Greek rice pudding)

Rizogalo (Greek rice pudding)

1h 10min

Dou sha bao (red bean paste buns)

Dou sha bao (red bean paste buns)

9h 30min

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

35min

Chocolate pudding

Chocolate pudding

6h 30min

Little citrus puddings (Diabetes)

Little citrus puddings (Diabetes)

24h 30min

He tao zhi ma hu (sweet walnut sesame soup)

He tao zhi ma hu (sweet walnut sesame soup)

35min

Little pots of chocolate créme

Little pots of chocolate créme

1h 15min

Floating islands

Floating islands

1h

Summer ice cream cake

Summer ice cream cake

4h 50min

Haupia Pie

Haupia Pie

3h

Coffee semifreddo

Coffee semifreddo

6h 30min

Panna cotta

Panna cotta

6h 15min

Εμφάνιση όλων