Piadina integrale al tofu (vegan)

Piadina integrale al tofu (vegan)

4.6 9 βαθμολογίες
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 pezzi

Υλικά

  • 140 g di tofu naturale a pezzi (2 cm)
  • 180 g di acqua
  • 1 cucchiaino di malto di orzo
  • 250 g di farina integrale + q.b.
  • 250 g di farina tipo 00
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 2 cucchiaini di sale preferibilmente integrale
  • 1 bustina di lievito istantaneo per torte salate

Διατροφή ανά 1 pezzo

Θερμίδες 367 kcal / 1535 kJ
Πρωτεΐνη 13.6 g
Λιπαρά 8.2 g
Υδατάνθρακες 63.7 g
Φυτικές ίνες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων