
Συσκευές & Αξεσουάρ
Piadina integrale al tofu (vegan)
Προετοιμασία 45 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 pezzi
Υλικά
-
140 g di tofu naturale a pezzi (2 cm)
-
180 g di acqua
-
1 cucchiaino di malto di orzo
-
250 g di farina integrale + q.b.
-
250 g di farina tipo 00
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
2 cucchiaini di sale preferibilmente integrale
-
1 bustina di lievito istantaneo per torte salate
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 pezzo
Πρωτεΐνη
13.6 g
Θερμίδες
1535 kJ /
367 kcal
Λιπαρά
8.2 g
Φυτικές ίνες
5.3 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Essere vegan
53 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία

Vegan
60 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPane per la colazione con frutta secca
3ωρ.
Baguette integrale
5ωρ.
Bagel con carpaccio di pesce spada e avocado
3ωρ.
Plumcake mediterraneo formaggio e verdure
50 λεπτ.
Plumcake salato pancetta e datteri
1ωρ.
Cornetto di Matera
4ωρ. 30 λεπτ.
Pane di segale
20ωρ. 30 λεπτ.
Focaccine con pomodorini
3ωρ. 40 λεπτ.
Parker Rolls (panini soffici)
3ωρ.
Panini cotti a vapore
2ωρ. 10 λεπτ.
Pane al formaggio, aglio e salame piccante
Καμία βαθμολογία
Croque Madame
3ωρ. 30 λεπτ.