Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.2 149 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 28.7 mg

Πρωτεΐνη 4.1 g

Θερμίδες 1647 kJ / 392.2 kcal

Λιπαρά 33 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.3 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Raw lamington slice (Skinnymixers)

1h

"Viennetta" Vanilla ice cream

8h 50min

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

35min

Pineapple lime sorbet

3h 10min

White chocolate and raspberry pots with lime macadamia shortbread

1h 40min

Set and forget rice pudding

1h 10min

Chocolate and anise fruit bark

2h 20min

Little pots of chocolate créme

1h 15min

Floating islands

1h

Salame di cioccolato (chocolate salami)

3h 10min

Summer ice cream cake

4h 50min

Haupia Pie

3h

Εμφάνιση όλων