
Συσκευές & Αξεσουάρ
Healthy chocolate mousse
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
dark chocolate broken into pieces100 g
-
avocado (approx. 3 avocados), flesh only400 g
-
coconut cream120 g
-
pure maple syrup100 g
-
raw cacao powder (see Tips)30 g
-
fresh raspberries to serve
-
whipped cream to serve (optional)
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
392.2 kcal /
1647 kJ
Πρωτεΐνη
4.1 g
Λιπαρά
33 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
5.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.3 g
Νάτριο
28.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sweet Nourish
80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRizogalo (Greek rice pudding)
1ωρ. 10 λεπτ.
Dou sha bao (red bean paste buns)
9ωρ. 30 λεπτ.
Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise
35 λεπτ.
Chocolate pudding
6ωρ. 30 λεπτ.
Little citrus puddings (Diabetes)
24ωρ. 30 λεπτ.
He tao zhi ma hu (sweet walnut sesame soup)
35 λεπτ.
Little pots of chocolate créme
1ωρ. 15 λεπτ.
Floating islands
1ωρ.
Summer ice cream cake
4ωρ. 50 λεπτ.
Haupia Pie
3ωρ.
Coffee semifreddo
6ωρ. 30 λεπτ.
Panna cotta
6ωρ. 15 λεπτ.