Healthy chocolate mousse

Healthy chocolate mousse

4.1 122 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

dark chocolate broken into pieces
100 g
avocado (approx. 3 avocados), flesh only
400 g
coconut cream
120 g
pure maple syrup
100 g
raw cacao powder (see Tips)
30 g
fresh raspberries to serve
whipped cream to serve (optional)

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 392.2 kcal / 1647 kJ

Πρωτεΐνη 4.1 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 19.1 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.3 g

Νάτριο 28.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Sweet Nourish 80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Vanilla bean marshmallows

Vanilla bean marshmallows

2ωρ. 15 λεπτ.

Traditional crème brûlée

Traditional crème brûlée

25ωρ.

Yoyo slice

Yoyo slice

2ωρ. 30 λεπτ.

Easy marshmallows

Easy marshmallows

4ωρ. 25 λεπτ.

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

Kourabiedes (Greek moon biscuits)

1ωρ.

Tiramisu

Tiramisu

5ωρ. 20 λεπτ.

Steamed white chocolate cheesecake

Steamed white chocolate cheesecake

25ωρ. 20 λεπτ.

Peppermint chocolate brownie cheesecake

Peppermint chocolate brownie cheesecake

1ωρ. 5 λεπτ.

Gluten free carrot and almond cake

Gluten free carrot and almond cake

2ωρ. 30 λεπτ.

Rocky road with vanilla bean marshmallow

Rocky road with vanilla bean marshmallow

2ωρ. 45 λεπτ.

Mixed berry pavlova stack

Mixed berry pavlova stack

5ωρ. 30 λεπτ.

Portuguese-style crème brûlée

Portuguese-style crème brûlée

25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων