Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Pão de espelta e trigo sarraceno

Pão de espelta e trigo sarraceno
4.3 33 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 55 λεπτ.
1200 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • Manteiga q.b. p/ untar
    margarina vegetal, q.b. p/ untar
  • Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
  • espelta em grão
    350 g
  • trigo sarraceno
    150 g
  • água
    350 g
  • fermento de padeiro fresco
    20 g
    2 c. chá de fermento de padeiro seco
  • mel
    1 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de
  • vinagre
    40 g
  • sementes de girassol
    90 g
  • sementes de linhaça
    90 g
    90 g sementes de abóbora
  • sementes de sésamo
    50 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 100 g

Πρωτεΐνη 7 g
Θερμίδες 1066 kJ / 255 kcal
Λιπαρά 10 g
Φυτικές ίνες 5 g
Υδατάνθρακες 36 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Bimby Verdes e Alternativas 60 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pães de girassol e linhaça

5.0(3)

20ωρ. 10 λεπτ.

Broa de milho com chouriço

4.0(3)

2ωρ. 20 λεπτ.

Pão com pesto

4.8(127)

2ωρ. 5 λεπτ.

Pão de centeio e aveia

4.4(89)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pãezinhos fritos

4.0(3)

1ωρ. 30 λεπτ.

Pão de batata sem glúten

5.0(5)

2ωρ. 30 λεπτ.

Pão de nozes

4.0(29)

1ωρ. 55 λεπτ.

Pão de iogurte

4.3(43)

50 λεπτ.

Pãezinhos de iogurte e fruta

4.3(6)

1ωρ. 50 λεπτ.

Pão de alho e ervas

4.7(111)

1ωρ. 40 λεπτ.

Espetadas de pão doce com recheio de morango

5.0(1)

1ωρ. 20 λεπτ.

Pão de espelta com sementes de abóbora

4.6(7)

15ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων