Pãezinhos de iogurte com caju e muesli

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
250 g
iogurte grego
125 g
fermento de padeiro fresco
15 g
água mais q.b. p/ pincelar
75 g
caju torrado s/ sal
100 g
Muesli q.b. p/ polvilhar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidade

Νάτριο 13 mg

Πρωτεΐνη 10.2 g

Θερμίδες 1123.9 kJ / 268.6 kcal

Λιπαρά 7.9 g

Φυτικές ίνες 2.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g

Υδατάνθρακες 40.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Corpo & Mente - Receitas reconfortantes 5 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Batido de cenoura e coco

10 Min

Café de saco

5 Min

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10 Min

Granola de frutos secos e sementes

25 Min

Iogurte proteico de baunilha com pudim de chia

12 Std. 15 Min

Panquecas de banana

15 Min

Barras de granola

1 Std. 10 Min

Mochaccino sem lactose

15 Min

Croissants no forno com frutos silvestres

40 Min

Mousse de chia com coulis de manga e laranja

4 Std. 30 Min

Taça de smoothie de ananás com mirtilos

15 Min

Smoothie de beterraba

5 Min

Εμφάνιση όλων