Papas de aveia com molho de morango

Papas de aveia com molho de morango

4.4 26 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

2 doses

Υλικά

morangos descongelados
150 g
150 g morangos
eritritol
30 g
30 g xilitol
leite magro
400 g
farelo de aveia
2 c. sopa de
flocos de aveia
85 g
mirtilos (προαιρετικό πεδίο)
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Πρωτεΐνη 13 g

Θερμίδες 1058 kJ / 253 kcal

Λιπαρά 3 g

Φυτικές ίνες 7.4 g

Υδατάνθρακες 39 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Em forma com a Bimby® 36 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Papas de aveia de verão com pêssego

40 λεπτ.

Rabanadas a vapor

1ωρ.

Bebida de amendoim com panquecas

8ωρ. 55 λεπτ.

Muffins de panquecas com banana e chocolate

30 λεπτ.

Panquecas integrais com requeijão

30 λεπτ.

Smoothie de São Valentim

5 λεπτ.

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 λεπτ.

Tabuleiro doce

50 λεπτ.

Batido detox

10 λεπτ.

Biscoitos de aveia

25 λεπτ.

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Καμία βαθμολογία

Overnight oats de cheesecake de morango

8ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων