Lassi z kiełkami

Lassi z kiełkami

3.4 5 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

4 szklanki

Υλικά

½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
1000 g jogurtu naturalnego
½ łyżeczki soli
40 g kiełków lucerny plus dodatkowa ilość do dekoracji

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 szklankę

Πρωτεΐνη 11.4 g

Θερμίδες 652 kJ / 155 kcal

Λιπαρά 5.1 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Υδατάνθρακες 16.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® SEZONOWO 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Grzaniec cytrynowy

20 Min

Waniliowy napój owsiany

40 Min

Bezalkoholowy grzaniec pomarańczowo-jabłkowy

30 Min

Nalewka winogronowo-tymiankowa

388 Std. 10 Min

Rozgrzewający kompot z obierków gruszek

35 Min

Gorąca biała czekolada

15 Min

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2 Std. 25 Min

Gorąca czekolada z kawą zbożową

10 Min

Gorąca herbata z mlekiem po malezyjsku

15 Min

Napar imbirowy

20 Min

Gorąca czekolada z przyprawami korzennymi

10 Min

Sok z gruszek, jabłek i kiwi z imbirem

5 Min

Εμφάνιση όλων