
Συσκευές & Αξεσουάρ
Lassi z kiełkami
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 szklanki
Υλικά
-
½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
1 płaska łyżeczka curry, mielonego
-
1000 g jogurtu naturalnego
-
½ łyżeczki soli
-
40 g kiełków lucerny plus dodatkowa ilość do dekoracji
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 szklankę
Θερμίδες
155 kcal /
652 kJ
Πρωτεΐνη
11.4 g
Λιπαρά
5.1 g
Υδατάνθρακες
16.8 g
Φυτικές ίνες
0.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

THERMOMIX® SEZONOWO
9 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOrzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą
10 λεπτ.
Poranny koktajl z borówkami
10 λεπτ.
Margarita z żurawiną
5 λεπτ.
Wegańskie kawowe smoothie
5 λεπτ.
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 λεπτ.
Smoothie z gruszką i sałatą
10 λεπτ.
Jeżynowy gin z jałowcem
30 λεπτ.
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10 λεπτ.
Smoothie cytrusowe
15 λεπτ.
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1ωρ.
Horchata
12ωρ. 10 λεπτ.
Daiquiri mandarynkowe z miętą
10 λεπτ.