"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)

"Caviale" di melanzane e lenticchie (vegan)

4.2 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

1 Ricetta completa

Υλικά

200 g di melanzane rotonde, grigliate e a pezzi
20 g di pomodori secchi
1 cucchiaio di capperi sotto sale sciacquati
150 g di lenticchie in scatola, sgocciolate
30 g di olio extravergine di oliva

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Ricetta completa

Πρωτεΐνη 16 g

Θερμίδες 2117 kJ / 506 kcal

Λιπαρά 32 g

Φυτικές ίνες 20 g

Υδατάνθρακες 41 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Vegan 60 Συνταγές
Ιταλία

Veganuary 93 Συνταγές
Ιταλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Hummus di barbabietole

25 λεπτ.

Burro alle acciughe

4ωρ. 20 λεπτ.

Salsa peverada

30 λεπτ.

Bocconcini di formaggio alle erbe sott'olio

61ωρ. 30 λεπτ.

Conserva di melanzane

1ωρ. 30 λεπτ.

Verdure miste in agrodolce

25ωρ. 40 λεπτ.

Salsa satay

20 λεπτ.

Pesto di prezzemolo

10 λεπτ.

Salsa olandese

Καμία βαθμολογία

Tzatziki

20 λεπτ.

Salsa Muhammara

Καμία βαθμολογία

Patè di fegatini e pepe nero

3ωρ.

Εμφάνιση όλων