
Συσκευές & Αξεσουάρ
Omelette Sticks
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
16 pieces
Υλικά
-
kale50 g
-
chicken breast diced (1 cm)80 g
-
sunflower oil1 tsp
-
fresh mushrooms sliced (3 mm)50 g
-
Cheddar cheese grated50 g
-
large eggs4
-
fine sea salt to taste¼ - ½ tsp
-
ground black pepper2 pinches
-
unsalted butter20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
206 kJ /
49 kcal
Λιπαρά
3.7 g
Υδατάνθρακες
0.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Party Time!
10 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνDate and Nut Balls
20min
Welsh Rarebit with Branston Pickle
20min
Potato, Pea and Onion Samosa
1h 35min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15min
Coconut Bao with Prawns
1h 40min
Fried Masa (Fermented Rice Pancake)
12h 30min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1h
Crab Salad on English Muffins
2h 45min
Black Pudding Scotch Eggs
50min
Savoury Apero Stars
40min
Frozen Champagne Jellies
Ninguna valoración