Συσκευές & Αξεσουάρ
Arepas de pollo y aguacate (Reina pepiada)
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 unidades
Υλικά
Arepas
-
230 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
-
380 g de agua
-
1 cucharadita de sal
Relleno
-
1000 g de agua
-
1 zanahoria en trozos
-
1 patata pelada, cortada por la mitad
-
1 trozo de puerro
-
2 - 3 ramitas de cilantro fresco
-
1 pastilla de caldo de pollo
-
30 g de aceite de oliva
-
300 - 350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
-
50 g de cebolla roja
-
1 aguacate (sin piel ni hueso) en 4 trozos
-
2 - 3 cucharadas de mayonesa
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
-
70 - 80 g de queso cheddar rallado
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidad
Πρωτεΐνη
15.2 g
Θερμίδες
1158 kJ /
277 kcal
Λιπαρά
12.73 g
Φυτικές ίνες
2.42 g
Υδατάνθρακες
25.41 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fast food
10 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Recetas con sabor latino
8 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPatatas guisadas con conejo
50 Min
Guiso marinero
1 Std. 20 Min
Tortilla con brócoli dorado y queso
20 Min
Judías verdes con patata y butifarra
45 Min
Sopa alemana de verduras con albóndigas
1 Std.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 Min
Lentejas pardinas con chorizo
2 Std.
Coles de Bruselas con almejas en salsa verde
30 Min
Borrajas con gambas
40 Min
Turrón de brie
2 Std. 15 Min
Judiones de la Granja con salchichas frescas
45 Min
Potaje de garbanzos, manitas de cerdo y berza
40 Min