Συσκευές & Αξεσουάρ
Raw carrot cake
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
cashews for frosting (see Tips)250 g
-
water for soaking
Carrot cake
-
extra virgin coconut oil melted, plus extra for greasing40 g
-
walnuts70 g
-
cashews (see Tips)150 g
-
shredded coconut (see Tips)50 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground nutmeg plus extra for dusting¼ tsp
-
orange zested, no white pith and juiced (approx. 60 g)1
-
rolled oats60 g
-
carrot peeled and cut into pieces (2-3 cm)500 g
-
pitted Medjool dates100 g
-
sultanas80 g
Cashew lemon frosting
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
coconut cream130 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
raw honey1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Νάτριο
32.7 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
1716.8 kJ /
408.8 kcal
Λιπαρά
28.6 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Sweet Nourish
80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMixed berry pavlova stack
5ωρ. 30 λεπτ.
"To die for" mini pavlovas
2ωρ. 40 λεπτ.
Creamy yoghurt ice cream
24ωρ. 10 λεπτ.
Chocolate brownie trifle
6ωρ.
Tiramisu
5ωρ. 20 λεπτ.
Mini carrot and almond cakes
1ωρ. 25 λεπτ.
Raw lamington slice (Skinnymixers)
1ωρ.
Roasted peach ice-cream
25ωρ. 20 λεπτ.
Gingerbread pavlova stack
5ωρ. 30 λεπτ.
Hokey pokey ice cream
28ωρ. 25 λεπτ.
Vegan strawberry ice cream
5 λεπτ.
Black forest pavlova stack
5ωρ. 30 λεπτ.