
Συσκευές & Αξεσουάρ
Raw carrot cake
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 30 λεπτ.
12 portions
Υλικά
-
cashews for frosting (see Tips)250 g
-
water for soaking
Carrot cake
-
extra virgin coconut oil melted, plus extra for greasing40 g
-
walnuts70 g
-
cashews (see Tips)150 g
-
shredded coconut (see Tips)50 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground nutmeg plus extra for dusting¼ tsp
-
orange zested, no white pith and juiced (approx. 60 g)1
-
rolled oats60 g
-
carrot peeled and cut into pieces (2-3 cm)500 g
-
pitted Medjool dates100 g
-
sultanas80 g
Cashew lemon frosting
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
-
coconut cream130 g
-
natural vanilla extract1 tsp
-
raw honey1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portions
Θερμίδες
408.8 kcal /
1716.8 kJ
Πρωτεΐνη
9.1 g
Λιπαρά
28.6 g
Υδατάνθρακες
26.7 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.7 g
Νάτριο
32.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Sweet Nourish
80 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPassionfruit gummies
1ωρ. 25 λεπτ.
Date and nut balls
20 λεπτ.
Apple fritters
1ωρ.
Hedgehog honeycomb slice
2ωρ. 35 λεπτ.
Wheat, nut and dairy free muesli slice
1ωρ. 45 λεπτ.
Macadamia protein balls with coconut butter
40 λεπτ.
Steamed white chocolate cheesecake
25ωρ. 20 λεπτ.
Chocolate mud muffins (gut health)
40 λεπτ.
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2ωρ. 30 λεπτ.
Pfeffernüsse (German spice biscuits)
2ωρ. 40 λεπτ.
Crostata di marmalata (Italian jam tart)
2ωρ. 35 λεπτ.
Steamed pears with chocolate cardamom sauce
40 λεπτ.