Frijol con puerco

Frijol con puerco

2.6 39 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
6 porciones

Υλικά

Guarnición
  • de rábano en trozos
    120 g
  • de cebolla en trozos
    80 g
  • chile manzano sin semillas, ni venas y en trozos
    1
  • de jugo de naranja
    250 g
Frijol con puerco
  • de cebolla
    180 g
  • dientes de ajo pelados
    2
  • de aceite de oliva
    30 g
  • de frijoles negros cocidos y escurridos, reserve el caldo de cocción (aprox. 540 g)
    580 g
  • de puré de tomate
    120 g
  • de agua
    400 g
  • de sal
    1 cucharadita
  • de concentrado de caldo de pollo
    10 g
  • de epazote
    6 hojas
  • de arroz
    250 g
  • de carne de cerdo limpia, en cubos de 3 cm
    740 g
  • de cilantro hojas picadas
    20 g

Διατροφή ανά 1 porción

Θερμίδες 926 kcal / 3889 kJ
Πρωτεΐνη 44 g
Λιπαρά 35 g
Υδατάνθρακες 109 g
Φυτικές ίνες 27 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων