
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gofry kukurydziane z salsą z awokado
Προετοιμασία 35 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
14 sztuk
Υλικά
Salsa z awokado
-
czerwonej cebuli przekrojonej na pół45 - 50 g
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½
-
kolendry, świeżej tylko liście10 g
-
oliwy z oliwek40 g
-
awokado pokrojonego w 0,5 cm kostkę300 - 350 g
-
soku z limonki świeżo wyciśniętego20 g
-
soli1 szczypta
-
pieprzu czarnego, mielonego1 szczypta
Gofry kukurydziane
-
jajka3
-
mleka330 g
-
oleju rzepakowego plus dodatkowa ilość do smażenia70 g
-
mąki kukurydzianej150 g
-
mąki pszennej100 g
-
proszku do pieczenia2 łyżeczki
-
soli1 płaska łyżeczka
-
cukru½ łyżeczki
-
czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki½
Διατροφή ανά 1 sztukę
Θερμίδες
217 kcal /
910 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
14.9 g
Υδατάνθρακες
19.1 g
Φυτικές ίνες
1.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

DOMOWE GOFRY
11 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrittata ze szpinakiem na mące owsianej
50 λεπτ.
Pyry z gzikiem
1ωρ.
Białe szparagi z jogurtowym sosem à la holenderskim
1ωρ.
Jajka w koszulce na Varomie
30 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana
50ωρ.
Placki pomidorowe po grecku i sałatka z rumienioną ciecierzycą
50 λεπτ.
Szparagi w tempurze z serowym fondue
45 λεπτ.
Sałatka z fenkułu i kaszy bulgur z cytrusowym dressingiem
35 λεπτ.
Sałatka meksykańska
1ωρ. 15 λεπτ.
Indyjskie racuszki cebulowe (bhaji) z dipem kolendrowym (TM6)
35 λεπτ.
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 λεπτ.
Sałatka ziemniaczana z boczkiem i roszponką
45 λεπτ.